Во время пандемии коронавируса обострилась проблема избыточной массы тела у детей, это связано со снижением двигательной активности и бесконтрольным неправильным питанием. Об этом заявила заведующая эндокринологическим отделением Томской ОКБ, главный внештатный специалист-эндокринолог департамента здравоохранения Марина Харахулах.
По словам Харахулах, врачи до пандемии проводили осмотры в школах и установили, что около 30% учеников страдают ожирением.
"В условиях ограничений, которые вводятся в связи с коронавирусом, эта проблема становится все более актуальной. Статистических данных мы пока не собирали, но мы видим рост числа детей, у которых нарастает масса тела", – сказала эксперт в беседе с РИА Томск.
Ожирение могут вызывать низкая физическая активность, маленький расход энергии и поедание большого количества вредных продуктов. Все это может привести к появлению атеросклероза, гипертонии, сахарного диабета. Особенно это проявляется у детей, склонных к ожирению.
Эксперт советует не держат дома высококалорийных продуктов в виде чипсов, гамбургеров, газированных напитков. Потому что эти продукты дети едят, сидя за компьютером.
"Пусть под рукой будет лучше свежая морковка", – сказала специалист.
В рационе детей должна быть сбалансированная пища с белками, жирами и углевдовами. Не нужно забывать о фруктах и продуктах, содержащих клетчатку. Также не стоит есть на ночь.
