Томичам напоминают о правилах купания в Крещение, об этом сообщает мэрия. Перед началом купания нужно постепенно снять одежду, через несколько минут обувь. В воду стоит заходить постепенно.
Находится в воде следует не более минуты, а перед купанием необходимо намазать тело жирным кремом.
Правила безопасности при купании в проруби:
- Никогда не купайтесь в проруби одни. Всегда имейте при себе кого-то, кто мог бы вам помочь в случае необходимости.
- Проверьте толщину льда перед тем, как начать купаться. Лед должен быть достаточно толстым, чтобы выдержать вашу массу.
- Никогда не прыгайте в прорубь головой вниз. Это может привести к травмам и утоплению.
- Используйте лестницу или другую подходящую конструкцию для входа в воду.
- После купания обязательно согрейтесь. Выпейте горячий чай или другой теплый напиток и наденьте теплую одежду.
- Если вы чувствуете себя плохо или замечаете признаки гипотермии, немедленно обратитесь за медицинской помощью.
- Никогда не купайтесь в проруби, если вы находитесь под воздействием алкоголя или других наркотических веществ.
