Чем грозит отказ от отпуска?
Многие томичи отказываются от отпуска и решают работать без перерыва. Иногда — это вынужденная мера, например, когда человек пытается заработать денег на что-то, но часто человек просто отказывается от отпуска без видимых причин. О том нормально ли такое поведение рассказала tomsk.aif.ru психолог Татьяна Белашова.
Специалист отмечает, что если человек отказывается от отпуска, то речь может идти о трудоголизме (психологическая зависимость от работы) или о страхе.
«Например, одинокий человек может бояться встретиться со своим одиночеством, неуверенный в себе человек бояться потерять свое место, человек, склонный к гиперконтролю, — что в его отсутствие все развалится», — рассказывает психолог.
Также специалист уточнила, что при отказе от отдыха человек может заработать синдром хронической усталости, а также получить профессиональное выгорание.
«В результате такой человек получит проблемы со здоровьем, ощущение постоянной разбитости, отсутствия сил, и, соответственно, проблемы с выполнением профессиональных обязанностей. Итак, отпуск — это не блажь, а необходимость, это смена обстановки, возможность заняться тем, что нравится, получить новые впечатления и поправить здоровье», — уточняет Татьяна Белашова.
