Специалисты рассказали, какие ягоды нужно есть в летний период, передает телеканал «Саратов24» со ссылкой на Роспотребнадзор.
Сезон свежих фруктов и ягод уже наступил. Специалисты сделали памятку, в какие месяцы фрукты и ягоды самые полезные.
Так, в июне лучше отдать предпочтение вишне, черешне, чернике, землянике, клубнике, красной смородине, крыжовнику, малине.
В июле больше пользы принесут абрикосы, черешня, вишня, смородина, черника, малина.
В августе следует покупать арбузы, дыни, персики, яблоки, сливы, груши, инжир.
Подписывайтесь на АиФ в  MAX
|
