На дворе уже апрель. Скоро в Томске начнется активное цветение, деревья выпустят молодые листочки. Однако не все рады приходу весны, особенно аллергики. Чихание, зуд, слезотечение - это неполный список симптомов весенней аллергии. Врач аллерголог-иммунолог Межвузовской поликлиники Томска Алина Шкатова поделилась с редакцией tomsk.aif.ru симптомами аллергии на цветение, а также рассказала о наиболее эффективных способах борьбы с ней.
«Принято считать, что активный сезон поллинации (цветения) в нашем регионе начинается с конца апреля и продолжается в течение всего лета. Тем не менее, в данной географической зоне выделяют несколько периодов цветения: с конца апреля - начала мая по июнь преобладает поллинация деревьев (береза, ясень, тополь, клен), с конца мая по середину июля цветут злаковые травы (тимофеевка, рожь, пырей, овсяница, мятлик и др) с июля по сентябрь - сорные травы (полынь, лебеда, крапива и др)», - поделилась наблюдениями врач.
Особое внимание по мнению Алины Николаевны, стоит уделить гиперчувствительности к грибковым аллергенам, содержание спор которых также носит сезонный характер с ранней весны до поздней осени.
Чаще всего аллергию весной в Сибири вызвают следующие аллергены:
- Береза;
- Пыльца злаковых трав(тимофеевка, овсяница, мятлик);
- Сорные травы (полынь, лебеда, конопля);
- Плесневые грибы (из-за сырости после таяния снега);
- Бытовые аллергены (пыль, клещи) – обостряются весной при уборке.
По словам аллерголога, с апреля по май идет активное цветение березы и ивы. Эти месяцы являются основным сезоном аллергий на цветение этих деревьев.
С июня по июль аллергиков может беспокоить цветение злаковых трав, однако в Сибири такие аллергии менее выражены, чем в южных регионах.
С августа по сентябрь сильными аллергенами могут стать полынь и лебеда. Особенно их активность повышается в теплые годы.
Алина Шкатова назвала общие симптомы для аллергиков:
- Сильный зуд в носу, чихание и заложенность - из-за пыльцы березы;
- Покраснение глаз, слезотечение. При этом воспаление глаз усиливается при ветре;
- Сухой кашель, першение в горле - из-за пыли и пыльцы;
- Редко можно встретить кожные реакции, но в некоторых случаях бывают;
- Обострение астмы.
Фото: АиФ/ Ксения Орлик
Как же можно справиться с неприятными симптомами и жить полноценную жизнь в сезон цветения?
«На сегодняшний день единственным методом лечения с высокой доказательной базой и длительным опытом применения во всем мире, который позволяет подготовиться к сезону цветения, уменьшить клинические проявления аллергии в период обострения, а также предотвратить дальнейшее ухудшение течения заболевания, является АСИТ (аллерген - специфическая иммунотерапия). В РФ применяется несколько схем такого лечения, каждая из которых назначается только профильным специалистом (врачом аллергологом- иммунологом), для чего необходимо попасть на консультативный прием к врачу заблаговременно, в осенне- зимний период», - рассказала Шкатова Алина.
Однако, если у пациента нет возможности обратиться к специалисту заранее, ему могут назначить антигистаминные препараты, интраназальные спреи в нос и глазные капли. Они помогут уменьшить симптоматику.
Также в период обострения аллергии стоит соблюдать следующие рекомендации:
- Гулять на открытом воздухе, но желательно в дождливую погоду и в вечернее время, так как большое количество пыльцы определяется в воздухе с 11:00 до 15:00.
- Промывать нос изотоническими солевыми растворами 3-4 раза в день;
- Отказаться от ношения контактных линз;
- После прогулки обязательно умыться, снять одежду, принять душ, а также не сушить одежду на улице;
- Регулярно проводить влажную уборку дома, не открывать окна и использовать кондиционер.
Также врач не рекомендует принимать БАДы, фитотерапию и гомеопатию, с особой осторожностью относится к эфирным маслами и косметике, содержащей растительные компоненты.
Использовать маски-респираторы, фильтры для носа, воздухоочистители для лица и пылезащитные очки.
Особым пунктов в борьбе с аллергией аллерголог считает гипоаллергенную диету.
«Организм аллергиков плохо реагирует на продукты, обладающие перекрестной реактивностью с пыльцевыми аллергенами. Так, при аллергии на пыльцу березы может возникать аллергическая реакция на яблоко и другие косточковые фрукты. Со злаковыми травами перекрестную пищевую реакцию могут давать хлебобулочные изделия, хлебный квас, пиво, изделия из круп. При аллергии на сорные травы нужно избегать меда, моркови, сельдерея, петрушки, подсолнечного масла, халвы, семечек, а также алкогольные напитки на основе трав (абсент, вермут, настойки)», - уточняет аллерголог Межвузовской поликлиники.
Для того, чтобы понять, на что у вас аллергия, нужно сдать следующие анализы:
- Кожные пробы – проводят вне сезона цветения (осенью/зимой);
- Анализ крови на специфические IgE (можно сдавать в любое время);
- Береза, (основной аллерген в весеннее время );
- Тимофеевка, полынь (если реакция летом);
- Полынь, лебеда ( если реакция летом);
- Плесневые грибы (Alternaria, Cladosporium);
- Молекулярная диагностика (ImmunoCAP).
