Новогоднее застолье часто заканчивается не только похмельем, но и перееданием. Трудно держать себя в руках, когда на столе много вкусных салатов и блюд. Журналист АиФ-Томск спросил у томичей, как они избавляются от переедания.
45-летняя томичка Анастасия после переедания пользуется советом своей мамы.
«Я пью чай с мятой или имбирем, в зависимости от того, что есть дома. Быстро помогают прийти в норму и нормализовать пищеварение», - рассказала женщина.
30-летняя Светлана из Томска всегда пьет черный кофе.
«Помогает взбодриться, когда начинает клонить в сон после еды и отлично помогает при переедании. Только тут подойдет именно натуральный свежезаваренный кофе», - уточнила томичка.
Алена из Томской области рассказала, что после еды ей особенно помогает прогулка.
«Если сильно переем, то выхожу подышать воздухом и спокойным прогулочным шагом хожу около 30 минут. Помогает быстро почувствовать себя лучше. Иногда пью воду с лимоном», - поделилась лайфхаком девушка.