Томский диетолог Лопатина рассказала о вреде холодца

Татьяна Бахтигозина / АиФ

День холодца отмечается в России сегодня, 7 ноября. В интернете можно найти тысячи рецептов холодца.

   
   

Холодец или студень готовится несколько часов, большая часть времени уходит на то, чтобы блюдо застыло.

Томский диетолог Вероника Лопатина рассказала, что холодец – калорийный продукт и нужно есть его в ограниченных количествах.  Врач рекомендует особенно ограничить подобное блюдо и есть его только по праздникам томичам с лишним весом, с заболеваниями желудочно-кишечного тракта или печени.

Также специалист отметил, что заливное менее калорийно, чем холодец.